Sava lalana
Ahoana ny fametrahana peratra akoho dia lohahevitra resahina matetika eo amin'ny lehilahy liana amin'ny fanatsarana ny fiainany ara-pananahana. Ny peratra filahiana dia afaka manana tombony maro, manomboka amin'ny fampitomboana ny fahafinaretana ara-nofo ka hatramin'ny fanalavam-potoana. Na izany aza, zava-dehibe ny mahafantatra ny fomba fametrahana tsara ny peratra toy izany mba hisorohana ny tsy fahazoana aina na ny ratra. Ato amin'ity lahatsoratra ity, dia hanolotra anao amin'ny antsipirihany torolalana ho an'ny beginners, teknika sy toro-hevitra ho an'ny traikefa nahafinaritra sy ny famaranana ity dingana saro-pady sy manan-danja mba hampitombo ny fahafinaretana ara-nofo.
Ahoana ny fametrahana peratra akoho: Torolàlana ho an'ny vao manomboka
Hanombohana dia zava-dehibe ny misafidy peratra filahiana mifanaraka amin'ny haben'ny filahianao. Fandrefesana tsara tena ilaina mba hahazoana peratra mifanaraka tsara ary tsy miteraka fanelingelenana na ratra. Rehefa avy nisafidy ny peratra mety ianao, dia ataovy izay hahazoana antoka fa manana lube ianao. Ampiharo menaka eo amin'ny peratra sy eo amin'ny filahiana mba hanamora ny fizotry ny fanodinkodinana.
Avy eo, miadana sy amim-paharetana, esory ny hoditra amin'ny fotony ary asio ny peratra manodidina ny filahiana. Zava-dehibe ny tsy misintona na manindrona mafy loatra ny peratra, satria mety hiteraka fahasorenana na fanerena tafahoatra ny fikorianan'ny rà izany. Ataovy azo antoka fa misy ny peratra milamina tsara toerana ary mbola mahazo aina ianao mandritra ny fampiasana.
Ahoana ny fametrahana peratra filahiana: teknika sy toro-hevitra ho an'ny traikefa mahafinaritra
Rehefa avy nianatra ny fomba fametrahana tsara ny peratra akoho ianao dia afaka mandinika teknika sy toro-hevitra samihafa mba hahazoana traikefa mahafinaritra sy mahafa-po. Manandrama amin'ny habe sy fitaovana samihafa mba hahitana ny peratra mifanaraka amin'ny filanao sy ny safidinao. Ny olona sasany dia mety maniry ny peratra henjana kokoa mba hahazoana fananganana matanjaka kokoa, fa ny hafa kosa aleon'ny peratra midadasika kokoa mba hahazoana fahafinaretana mahery vaika.
Azonao atao koa manambatra ny peratra filahiana miaraka amin'ny teknika hafa fanentanana mba hampitombo ny fahafinaretana ara-nofo. Ohatra, azonao atao ny mampiasa ny peratra mandritra ny firaisana ara-nofo na manampy vibration ho an'ny fanentanana fanampiny. Zava-dehibe ny mifandray amin'ny namanao ary miara-mandalina izay manome anao fahafinaretana sy fahafaham-po lehibe indrindra.
Fehiny: Famitana dingana sarotra sy manan-danja mba hampitomboana ny fahafinaretana ara-nofo
Ny famitana ny dingana amin'ny fametrahana peratra filahiana dia azo raisina ho dingana lehibe amin'ny fampitomboana ny fahafinaretana ara-nofo. Amin'ny fampiasana ny peratra akoho tsara sy ny fikarohana teknika sy toro-hevitra samihafa, dia afaka mahazo traikefa mahafinaritra sy mahafa-po ao amin'ny efitrano fatoriana ianao. Zava-dehibe ny mitadidy ny fampiononana sy ny fiarovana anao ary ny mifandray amin'ny namanao mba hahazoana antoka fa eo amin'ny pejy iray ihany ianao ary mankafy ny traikefa miaraka.
Manantena izahay fa ity lahatsoratra ity dia nanome anao ny fampahalalana fototra ilainao hahazoana peratra akoho ary nanentana anao hikaroka fomba vaovao hanatsarana ny fiainanao ara-pananahana. Andramo teknika sy toro-hevitra samihafa, ampifanaraho amin'ny filanao sy ny safidinao manokana, ary aza misalasala manandrana sy mahita izay manome anao ny haavon'ny fahafinaretana sy fahafaham-po lehibe indrindra.
